マウンティングをする人の心理

職場の同僚でマウンティングをされたことがあります。
私は20代女性で相手は40代男性で、立場は同じでした。
私が任された企画を進めていると、彼は「こういう意見もでてるけどどうなの？」「ちゃんと○○できてるの？」など
知識的にも上回っていたため言い返せず、また言い方の威圧感もあり何度も泣きそうになりました。
特徴としては、やはり経験値がありプライドがあるということと、自分の立場が脅かされるんじゃないかという不安も少しあるのではと。
また、何かしてあげたいというおせっかいな一面があるのではと思います。
私が経験してあみだした対処法は、「味方につける」これで乗り切りました。
自分よりも知識経験が上な彼だったので、勝てないし、そして若い自分の武器は、頼るという可愛げしかないと気づきました。
怖いし関わりたくないと思いましたが、思い切って「わからないので教えてください」とお願いしコミュニケーションをとるようにしました。
そうしたら意外と優しく教えてくれましたし、企画もスムーズに進み会社的にもプラスになりました。
苦手な人も、職場の中ではなかなか逃げられません。自分の行動を変えてうまく付き合っていくのが一番早いかなと思いました。

マウンティングしたいということは今の自分に満足していないということよ。満足しているのなら、誰とも比べる必要はない。だから自分と向き合って、何が満足できていないのか考えた方がいいわ。逆にマウンティングされたのなら、相手は満足できていない人だから何も悔しく思う必要はないの。

— ゲイの精神科医Tomy (@PdoctorTomy) July 15, 2019