またマウンティングが始まった

マウンティングをされた時、私は「またマウンティングが始まった」と心の中でつぶやき、「自分に満足できないかわいそうな人」と相手に対して冷静に思うようにしています。職場で一緒に働くようになった女性が、私の夫が高収入だと知るといきなり態度を変えて私にだけマウンティングをしてくるようになりました。

最初はマウンティングをされて嫌な気持ちになったり、イライラしたりなど感情的になっていましたが、感情的になればなるほど彼女はマウンティングをしてくるので、冷静に対応するようにしたんです。

マウンティングが始まったと思ったら、「すごいね」だけ言うようにして彼女の話は聞き流すようにしています。私が彼女の話に興味がないとわかると向こうも面白くないと思ったようで、徐々にマウンティングをしてこなくなりました。

マウンティングをする人が職場にいたら、「すごいね」と冷静に言うことがおすすめです。そして、自分のことは話さないようにすると、マウンティングをする人は反応がなくつまらないと思って自ら去っていきます。

褒めすぎると調子のって自慢話をずっとされてしまうので、あくまで淡々と「すごいね」というようにすると良かったです。マウンティングをする人はなかなか変わらないので、相手にしないことです。

This article was updated on June 3, 2020

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